Смысл исповеди - не в рассказе о них Богу, а в раскаянии.
Сегодня главный прием психологической помощи с точки зрения науки и медицины - это дать человеку возможность выговориться о том, что его тревожит, напрягает. "Не носи это в себе".
Много ли людей в вашем окружении, кому вы можете рассказать, что украли, соврали, убили кошку - или убили человека? Кому вы в любой момент можете рассказать о сомнениях - правильно ли вы поступили? В христианстве это и рассказывают на исповеди, выговариваясь, отпуская все тревожащее из себя наружу.
Психологи говорят, что первый шаг к решению любой проблемы - это признание того, что проблема есть. И неслучайно исповеди в католичестве начинаются с фразы "Простите мне, святой отец, ибо я согрешил".
И да, часто нам важно, чтобы кто-нибудь сказал нам, что все в порядке, наша вина не столь велика и можно перестать есть себя. Или наконец назначил нам наказание, чтобы мы могли понять - теперь вина искуплена, можно закрыть эту страницу и жить дальше. Это и есть "прощаются тебе грехи твои" или "каждое утро читай молитву 20 раз".