Исповедуются люди не только у священника.
Многие атеисты исповедуются у психотерапевта.
Суть этого процесса не в том, чтобы рассказать кому-то наши деяния. Суть - разобрать свои ошибки и вроде как раскаяться в них, чтобы пообещать всем (а главное - себе) следить за собой и не расслаляться так сильно, как всегда.
Это процесс можно сравнить с разбором полетов у спортсменов или военных, когда после каждого проигрыша (или выигранного матча) атлет (или воин) с тренером разбирает, где он поступил ошибочно и какие варианты можно было использовать.
А потом на следующем испытании спортсмен пробует изменить свой привычный неосознанный ответ, а использовать более правильный, более безупречный вариант, которое разбирал на исповеди.
И так неделя за неделей, человек приучается меньше ошибаться и контролировать свои слабости.