ну видимо, такие вот у организма бывают нужды в определённые моменты, эдакая разрядка для нервной системы, сброс эмоций - в общем, как в туалет сходить.
другое дело, что в туалете нечасто решаешь, что вот она, сущность бытия, только что открылась тебе и ты уже не можешь без презрения вспоминать себя "до посещения туалета"; очень редко на толчке посещает мысль, что вроде бы дело сделано и можно уходить, но на кой, если всё равно вернёшься?
в общем, пострадать-поплакать невредно, но этим лучше и ограничиваться. Не вгоняй себя в депрессию намеренно, "посрал - уходи";)
я так и делаю, у меня всё хорошо, не переживайте. просто интересно, откуда вдруг такое берётся.