Записала 5 советов
встаю,ем утром морковку,разминаюсь,и подметаю пол!
А если нет высшего образования ?
проснувшись лежа потянуться и поработать суставчиками.Затем посмотреть в окно и включить музыку для хорошего настроения.Подойти к своей иконе и поблагодарить бога за новый день