Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Первокурсник, переживаю первую сессию. Прошло 2 экзамена, перед обоими не мог уснуть.Скоро 3, сложнейший. Для меня сон важен, что делать?

МедицинаОбучение+7
Михаил Абашин
  ·   · 663
а в душе я танцую  · 23 янв 2020

Если нормально подготовился - сдавай сессию. Потом выспишься и разберёшься. Возможно к доктору придётся сходить. У тебя молодой и здоровый организм ещё - так что такая негативная встряска вряд-ли приведёт к смерти или инвалидности.

Но ситуация, канеш, не нормальная...

Сон очень важен, стоит пару раз пренебречь режимом, и всё, потом тяжело будет восстановить. Попробуй засыпать ~ в 12-1 ночи. Если хоть немного готов, все будет нормально. Да и от тебя=твоего мозга будет пользы гораздо больше... Читать далее
Сон очень важен, стоит пару раз пренебречь режимом, сместить, то все, потом тяжело восстановить. Попробуй засыпать ~ в 12-1 ночи. Если хоть немного готов, все будет нормально. Да и от тебя=твоего мозга будет пользы гораздо... Читать далее