Подружитесь с собой, внутренняя разбалансировка. Такое бывает от долгой отдачи себя всем, словно на талисманы растаскивают, либо обида глубоко сидит, не важно на кого, но со временем надо будет принять своё состояние и проработать негавтив и безразличие. На это потребуется время, придётся договариваться со своими "тараканами". Поверьте.... свет в конце туннеля существует ☀️, иногда необходимо побродить по потёмкам своей души, а эта "дамочка" точно ответит вам, что не так с вами. Если задаёте такой вопрос, значит пришло время найти ответ.
Была бы рада получить от Вас совет , сама нахожусь сейчас в таком состоянии , третий месяц пытаюсь из него выбраться:(
Это называется блокировка чувств. Мы боимся боли и блокируем чтоб не не чувствовать, но вместе с негативными эмоциями не можем впоследствии и чувствовать радость, счастье и любовь