Есть мнение, что креатин нужно принимать только курсом, а что если принимать на постоянной основе? Не станет ли избыток креатина гулять по ЖКТ, оседая в кишечнике, и притягивать на себя воду? Ведь тогда после каждого приема пищи человека тянет в туалет сливать всё это. Так ли это? Есть ли какие-то исследования на этот счёт?