У меня ощущение, что потеряла себя, будто это не я, а я от меня ушло. Не чувствую себя. Как вернуть себя или может создать новую личность?
ПсихологияПсихолог+1
Анонимный вопрос · · 89,4 K
А какую "я" я потеряла, какая "я" от меня ушла, как я могу её описать? Какую "Я" я хотела бы создать, если бы решила это? А какая "Я" я истинная?" Есть "Я" ЭГО и есть Высшее Истинное "Я". включающее в себя всё безграничное разнообразие других"я". Когда осознаёшь Истинное Высшее "Я" и восстанавливаешь с ним связь, больше не можешь потеряться, играя в другие "я", Можно создавать любые другие личности, как роли, помня что ты Истинная Я - Создатель В этом и помогает духовный коучинг
Создание новой личности это будет суррогат. Потому что у тебя есть свое Я. Только оно заблокировано. Стоит помнить, что ничего не происходит без причины. Это какая-то защитная реакция.
"Я выключаю своё Я с какой целью?" Чего я... Читать далее
Лучший
Как долго длится такое состояние? Что такого произошло в вашей жизни, после чего возникло ощущение потери себя? Что изменилось в вас и у вас в результате чего у вас возникло чувство "будто это не я"? Ведь на пустом месте... Читать далее
У меня точно такое же состояние длится уже 4 дня я будто не здесь а слежу за собой... После смерти моего питомца у... Читать дальше
Это ощущение «потери себя» достаточно легко стирается. Если предыдущие ответы не помогли вам восстановить это ощущение, приходите и мы вернём его немного по-другому, но зато уже наверняка)
Вы себя не потеряли, а потеряли интерес к жизни. По какой причине это случилось я не знаю, но Вам необходимо... Читать дальше
Самый простой способ начать или продолжать что-то делать. Любая активность будет давать вам энергию и будет помогать вырабатывать гормоны радости и удовлетворения. Начните с разбора шкафов, уборки дома, легкого но регулярного сп... Читать далее
1 эксперт согласен
Потеря себя - что или точнее кого именно Вы потеряли? Каким образом выражается потеря или то, что Вы себя не чувствуете?
Что еще важнее - зачем Вы хотите вернуть себя? Что не устраивает в текущем состоянии.
Кто-то сказал, что... Читать далее