Вспомните хорошие моменты, что вам помогало. Выходите на природу. Всегда есть два-три человека в телефоне, в коллективе, в школе, с кем можно почувствовать себя легче. Котейка может согреть. Пока есть близкие, гораздо проще найти себя, вначале в помощи им...
Заставлять себя бессмысленно, а за помощью обращаться нужно. Всяких "ОЙ ДА У ТЕБЯ ЕСТЬ НОГИ" слать на хер, потому что чужое невежество - не повод вешаться. Депрессия - это болезнь, сбой в работе нейромедиаторов. У неё есть... Читать далее
"Когда совсем падете духом, приходите ко мне в больницу. Один обход ракового отделения в два счета лечит от любой хандры"
Эрих Мария Ремарк
Две руки и две ноги,голова вроде есть-и не стыдно? Читать далее
Витя, с наступающим ( а то до тебя в ВК не допишешься). Всех благ тебе и твоей семье. Пусть сынуля радует.