👨⚕ Врач-невролог, мануальный терапевт, вертебро... · 22 дек 2020 · institut-clinic.ru/doctors/griczenko-konstantin-anatolevich
Омега 3 однозначно улучшает работу всего организма в целом, но одним из важнейших элементов в борьбе с излишками холестерина является соблюдения диеты и нормализация гормонального фона. Так как холестерин является основой для синтеза многих стероидных гормонов.
Бывают случаи, что человек соблюдает диету и нормальный режим питания, а холестерин все равно повреждает стенки сосудов. В таких случаях лучше обратиться к эндокринологу.
Процитирую выдержку из моей статьи:
Омега помогает очистить стенки кровеносных сосудов от вредного холестерина, повысить их эластичность, нормализовать уровень артериального давления и улучшить работу сердечно-сосудистой системы в целом, что резко уменьшает вероятность наступления сосудистых катастроф, т. е. инсультов, инфарктовДобрый день, омега-3 – полиненасыщенные жирные кислоты, которые необходимы нашему организму каждый день. Они содержатся в жирах животного происхождения. О пользе омега-3 слышали многие, в частности эти жирные кислоты:
-... Читать далее
Омега-3 или рыбий жир оказывает влияние на вязкость крови и помогает уменьшить уровень «плохого» холестерина, тем самым снижая вероятность образования тромбов. Проще говоря, он действует как масло, смягчает все углы и... Читать далее
Вопросы по омега-3 продолжают быть популярными. На последней конференции по нутрициологии мы изучали влияние омега-3 на снижение ЛПНП. Это "плохой элемент" холестерина. Сам по себе повышенный холестерин еще не повод для... Читать далее