Многое будет зависеть от вашего восприятия:
- О чем я могу рассказать/что для меня и, желательно, для других социально приемлемо?
- О чем мне интересно общаться?
- О чем я знаю достаточно, чтобы разговор длился дольше 5 минут?
- О чем это должно быть: наука, повседневность, быт, здоровье, телевидение, другие люди, прочее?
И многие другие вопросы, которые могут крутиться в голове, если вы их "поймаете за хвост" и попробуете ответить, а лучше письменно, могут приобрести вид неких шпаргалок для завязывания беседы.
Я понимаю, что вам может быть сначала тяжело начинать разговор даже на пустяковые темы вроде погоды, животных или еды, ведь дистимия влияет не только на настроение, но и общее самочувствие, а также самооценивание, значимо понижая его и делая неуверенным в своих же глазах.
Но потом, потихоньку концентрируя свое внимание на реакциях людей, с которыми вы пытаетесь заговорить, вы поймете, что в этом нет ничего страшного, что можно даже болтать глупости и это не будет чаще всего восприниматься как вселенская катастрофа, от которой следует наложить на себя руки или еще чего нехорошее сделать (шутка это).
Дело может быть не в интересах, а как раз-таки в том, что именно ВЫ воспринимаете то, как, что и почему вы говорите как… - закончите эту фразу самостоятельно :)
И как вы воспринимаете беседы других, очевидно:
…то ли люди общаются о какой-то фигне.
Если же для вас важно содержание в диалогах бОльше, чем реакции других людей на вашу речь, то здесь вы уже можете претендовать на шизоидное/аутистичное поведение, которое другим может быть менее понятно, чем в меру эмоциональная и в то же время содержательная речь (о чем-то, то бишь).
А что касается ответа на ваш прямой вопрос, так вы уже сами ответили:
…то ли люди общаются о какой-то фигне.
От себя: я лично ничего не придумываю, я просто выбираю из того, что мне интересно обсудить с конкретными людьми или в принципе. Обычно это: психология, вступительный экзамен для магистратуры и темы к нему, еда, хобби, привычки, стиль, уборка, книги, дорамы, комиксы и еще многое. Тем нереально много, успевай только все схватывать и обдумывать!
Успехов :)