Все зависит от круга общения. Если в вашем кругу общения нет друзей - надо расширять круг общения каким либо образом и где-то найдутся друзья. Вообще друзья это достаточно сложно, точнее сложно распознать друга проблематично. Если просто вместе гулять, ходить на дни рожденья итд это друзья? Нет, скорее всего это просто приятели. Очень часто бывает - поможешь чем то человеку, а потом в аналогичной ситуации слышь "я тебе ничего не должен", а если и есть помощь, то с недовольной рожей... я такому не удивляюсь, это вполне нормально. Конечно дружба не заключается в сугубо взаимопомощи, но проверить иными способами не представляется возможным.
может просто не стоит комплексовать по такому поводу? да, такой жизненный период- но есть и плюсы-например нет лишних для жизни людей. Дружить мало кто уммеет а лишние люди-проблема многих.