Первые блюда - это самый сбалансированный и наименее вредный элемент питания. Как правило, супы менее жирны, чем салаты; они питательны, но менее калорийны, чем гамбургеры или пицца; в супах нет канцерогенов, которые обычно присутствуют в жареной пище. В супах оптимальное соотношение белков, углеводов, крахмала, клетчатки и т.п.
Необходим ли суп? Скорее, желателен. Я не вижу причины предпочитать ему другие блюда)
Польза супа очень сильно переоценена. Нет никакой необходимости включать его в свой повседневный рацион. Лучше всего вместо супа есть свежие овощи и зелень, которые не подвергались термической обработке.
Суп - это обычная разновидность еды и та вода, что находится в нём, не воспринимается организмом, как чистая питьевая, поэтому если вы едите суп, это не означает то, что вам не нужно пить обычную воду
Ничем не рискует.Я супы редко ем.И также не страдаю гастритом,язвой или чем то подобным.
Так ли уж совсем вообще никогда?)