Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Необходим ли суп в дневном рационе человека? Или его польза переоценена?

Еда, напитки и кулинария+4
Дмитрий Чиркин
  ·   · 24,1 K

Американцы вообще не едят суп.

Только когда болеют иногда могут выпить куриный бульон или что- то в этом роде.

Статистику заболеваемости трудно сравнивать, но судя по тому что продолжительность жизни в США выше, предположу что особенной разницы нет, заметной пользы или вреда не наблюдается.

Так ли уж совсем вообще никогда?)

А других факторов нет что-ли?

Олег Шоров, ну фактор есть. Ожирение к примеру. В штатах катострофа с полными людьми. Вряд-ли это имеет тесную взаимосвязь, но все же. Их проблема связана в целом с рационом, а суп его
часть

Специалист по питанию, являюсь членом ОО «Нутрицио...  · 14 июл 2021
Добрый день читатели и коллеги! Не стоит обесценивать традиции и такое блюдо как суп. Супы ценны костным бульоном, этот продукт стоит включать несколько раз в неделю, но надо знать из чего приготовлен бульон!  Выбирайте... Читать далее
Специалист по питанию, дипломированный нутрициологПерейти на instagram.com/nutritionist_evgenia
Доктор Натуропатии, консультант-диетолог (нутрицио...  · 21 окт 2020  · taplink.cc/doctor_trofimov

Польза супа очень сильно переоценена. Нет никакой необходимости включать его в свой повседневный рацион. Лучше всего вместо супа есть свежие овощи и зелень, которые не подвергались термической обработке.

Ещё больше полезной информации Перейти на taplink.cc/doctor_trofimov
Ну тогда вообще и готовить ничего не надо !))) надо все время есть фрукты и зелень и все !! Что на готовку по 2... Читать дальше
Сертифицированный нутрициолог-диетолог, эксперт в...  · 29 сент 2021  ·
my_fasting
В ежедневном рационе должно быть достаточное количество воды, белка и клетчатки. Овощной суп с мясом удовлетворяет этим условиям. Если вам нравятся первые блюда - можете их есть хоть каждый день. А если нет - то есть другие... Читать далее
Подробнее о рациональном питании и активном долголетии в моем Инстаграм каналеПерейти на instagram.com/my_fasting
Темой питания интересуюсь уже 10 лет Более 6 лет...  · 23 сент 2021
Добрый день Суп это один из видов приема пищи и ВСЕ. Хочется - кушайте, не хочется - не кушайте! Все очень просто. Польза супа слишком преувеличена. Важно что бы приём пищи был сбалансированный. Из жидкостей человеку... Читать далее
Директор чайной компании "Samovartime"  · 19 мая 2021

Суп - это обычная разновидность еды и та вода, что находится в нём, не воспринимается организмом, как чистая питьевая, поэтому если вы едите суп, это не означает то, что вам не нужно пить обычную воду

Человек как человек. Служил, работаю, дети...  · 11 мар 2021
Во-первых, сам академик Похлёбкин(!!) утверждал, что будущее за супами. Во-вторых, вещества в супах гораздо легче и быстрее усваиваются и в-третьих, колорийность (с которой принято бороться) супа зависит напрямую от вас и... Читать далее
Человеческий организм имеет потенциал долгой...  · 29 окт 2020
Первые блюда - это самый сбалансированный и наименее вредный элемент питания. Как правило, супы менее жирны, чем салаты; они питательны, но менее калорийны, чем гамбургеры или пицца; в супах нет канцерогенов, которые... Читать далее
Worker 999 all time Я у вас на Дзен давно! Тысячи...  · 4 окт 2018
На счёт поедания супа! Я ровесник ROCK&ROLL. Готовить меня научила бабушка! А Потом Я сам! СУПЫ ем регулярно и постоянно на протяжении жизни! Результат: нет камней везде - не колитов- язв- гастритов и поноса! и запора! Зимой... Читать далее

Ничем не рискует.Я супы редко ем.И также не страдаю гастритом,язвой или чем то подобным.

Первый
Нет никаких реальных доводов о необходимости супа в рационе человека. Что вообще такое суп? Вода и твердые компоненты, которые вполне можно есть отдельно друг от друга. Одни и те же продукты можно съесть в виде супа, а можно в... Читать далее