Осознать и принять то, что любви недостаточно, чтоб находиться в отношениях. Ещё можно было бы составить список за что вы её любите, а за что нет. Возможно так легче будет принять расставание.
А как оборвать все контакты, если вместе учишься/работаешь с этим человеком?
"Все проходит, и это пройдет". Но не сразу. Методом самовнушения не добьётесь - самообманом заниматься негоже. Отвлекайтесь на работу, учебу, друзей. Фокус сместится сам.
(извините, сначала в комментарии написала)
Не надо себе это внушать! Заодно не надо внушать, что с ней или с вами что-то не так, искать виноватого и тд. Любить и быть вместе не обязательно оптимальное сочетание.