Всё это странно. Почему это не варьируется в зависимости от веса человека, рациона и образа жизни? Почему количество потребляемой организмом жидкости должен регулировать не сам организм, а какие-то установки? Человеку надо ориентироваться на то количество, которое просит организм, вызывая у вас чувство жажды, ведь это всё индивидуально. Не надо пить воду силком, измеряя каждый миллилитр мензуркой, чтобы выполнить какую-то дневную норму.