Нет там ничего такого особенно вредного. И по калориям тоже особенно экстравысокого (говорю, как человек, худеющий на еде из Макдональдс - очень сытно за свои калории и сытно на продолжительное время). Просто картошку и колу не берите. И да, ни разу не отравилась, сколько там ни заказываю. В отличии от каких-нибудь Додо пицц, где кладут испорченные ингредиенты и не пропекают (и не так сытно в соотношении с калорийностью).
Просто нужно понимать, что булка это легкие углеводы! ( от нее растет живот)
Второе транс жиры, которые вызывают тромбозы, инсульты и много другое)
Я как диетолог рекомендовал бы все сделать самому в домашних условиях!
Не думаю, что это тебе мой юный друг сказал сам McDonalds
То есть вы считаете, что дневная норма калорий не должна превышать отметки в 600???
Грубо, но правдиво
Вопрос ведь был не о фаст-фудах вообще, а конкретно о еде в МакДоналдс.