Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

На что обратить внимание при выборе психолога?

ПсихологияПсихотерапия
Анонимный вопрос
  ·   · 10,2 K
На Кью задали 2 похожих вопроса
Индивидуальные консультации для взрослых по...  · 9 сент 2019  · sulyaev.ru

Процитирую свой пост в группе ВК:

ГОТОВЫЙ АЛГОРИТМ ВЫБОРА КОМПЕТЕНТНОГО ПСИХОЛОГА
На что стоит обращать внимание при оценке специалиста

Если вы уже искали психолога, то наверняка столкнулись с трудностями, ведь информации очень много и ориентироваться в ней непросто.

На первый взгляд, "все психологи одинаковые" и говорят о себе примерно одно и то же - вот я, вот мой диплом, а вот так я описываю свою работу и своих клиентов.

Как выбрать и как не ошибиться? Предлагаю небольшой чек-лист, следование которому снизит риск неправильного выбора.

Образование
Оно должно быть и о нем должно говориться напрямую. Скан диплома - желателен. Наличие образования говорит хотя бы о том, что человек потратил время и силы на обучение профессии и был в этом последователен.

! Дополнительная подготовка !
Непрерывное обучение - один из критериев профессионала. Ищем информацию о дополнительном обучении и переподготовке.

! Специализация !
В психологии существует множество направлений, невозможно быть квалифицированным во всех и сразу. Поэтому компетентный специалист обычно выбирает несколько из них. И может объяснить их суть и мотивы своего выбора.

! Опыт работы с клиентами !
Это имеет значение, но не стоит его переоценивать. Вполне может быть, что специалист с 25-летним стажем будет именно с вами менее эффективен, чем начинающий психолог.

! Рекомендации !
Могут быть, могут отсутствовать. Стоит прислушаться к ним, если они исходят от знакомых вам людей. Но при этом если специалист был эффективен с вашим знакомым, то это не означает, что он автоматически подойдет и вам.

! Членство в профессиональных организациях !
Желательно чтобы оно было. Совсем случайных людей там не бывает и это дополнительно страхует от встречи с шарлатаном.

! Личная терапия !
Крайне желательно, чтобы психолог сам побывал на месте клиента и решил свои проблемы. Это позволяет лучше понимать другого и уменьшает вероятность отыгрывания в работе собственных нерешенных проблем. Например, при подготовке психоаналитика этот параметр является обязательным и объем такой терапии - сотни часов.

! Личная совместимость !
Это важнейший параметр, который не стоит недооценивать. Если по каким-то причинам после одной или нескольких первых встреч вам не комфортно - весьма вероятно, что этот специалист вам не подходит, а значит будет неэффективен вне зависимости от уровня подготовки и опыта работы.

! Доступность информации !
Обо всем перечисленном есть информация в Интернет или об этом может рассказать сам специалист. Важно, чтобы при личном общении психолог мог спокойно, подробно, просто об этом всем рассказать и ответить на все ваши вопросы.

!ТО, ЧТО ДОЛЖНО НАСТОРОЖИТЬ!

! Отсутствие сведений об образовании ("Я прочитал много литературы, учился у опытных специалистов, а диплом - это всего лишь бумажка!")

! Отрицание важности собственной терапии ("Я сам решил все свои проблемы и не нуждаюсь в этом!").

! Работа в рамках уникальной, мало кому известной теории ("Я изучил множество теорий, все они неэффективны - поэтому я разработал собственную!"

! Отсутствие или нестабильность рамок работы. Порядок и размер оплаты, формат и общие правила работы, место и расписание встреч — это важные параметры, которые не могут меняться часто и, тем более, внезапно и без предварительного обсуждения.

Психоанализ — это антивирус для психики, надежно решающий сложные проблемы.Перейти на sulyaev.ru
1 эксперт согласен
Андрей, пожалуйста, ответьте на мой вопрос https://yandex.ru/znatoki/question/relations/zdravstvuite_podskazhite_es... Читать дальше
Психотерапия, психопатология, научно-доказанная...  · 1 авг 2019  ·
pure_cognitions
Исследования как правило не помогают нам предсказать какой терапевт способен нам помочь до того как мы к нему попадем. Но есть достаточно важные факторы на которые можно обратить внимание после первого сеанса и тем самым... Читать далее
Сразу хочется отметить, что "психолог" и "психотерапевт" - это разные специалисты с различным образованием... Читать дальше
Светлана Волкова. Клинический психолог. Психотерап...  · 13 мар 2019  ·
psy.s.volkova
В первую очередь, высшее профессиональное образование. Невозможно этому обучиться на курсах за три месяца)) Во-вторых, наличие личностной проработки и супервизии. В-третьих, дополнительное образование хотя бы по одному из... Читать далее
Светлана, прошу вас ответить на мой вопрос https://yandex.ru/znatoki/question/relations/zdravstvuite_podskazhite_es... Читать дальше
Не участвовал,не знаю...и не буду.Сфера...  · 26 февр 2019
На грамотность,собственной жизни :психолога: Вы же понимаете,что закрученный в проблеммах,и казусах,скорее всего,и сам невольно подведёт обратившегося,к собственным чаяниям.Как распознать?формы так или иначе высветятся.Внимание... Читать далее
Миру Мир  · 14 мар 2019
Сколько психологов обошёл в своё время ни один меня не понял. Я ему говорю душа болит, а он отвечает: "А где она душа то" И я понял , что к психолухам и психотэррапэвтам лучше не ходить ни в каком случае. Если таракашки бегают... Читать далее
Первым делом находим в своем городе врача психолога, после узнаем его имя, фамилию и ищим отзывы людей. В интернете огромное количества независемых форумов, блогов и сообщиств в которых обычныее люди вроде нас с вами могут... Читать далее
При выборе психолога в интернете определенно стоит обратить внимание на отзывы о профессионализме специалиста. Также стоит убедиться, что человек имеет соответствующие образование и соблюдает все установленные нормы конфиденциал... Читать далее
Ответы на похожие вопросы
На что стоит обращать внимание при выборе психолога? — 7 ответов, задан 
Психолог, семейный психотерапевт, супервизор.  · 26 окт 2022  · vladimirpetrosyan.com
  1. Это образование, наличие личной терапии и супервизии(об этом можно уточнить у психолога) и 2. Обращать внимание на свои ощущение, которые возникают при просмотре анкеты.
Занимаюсь индивидуальной и семейной психотерапией, а также супервизией. Перейти на vladimirpetrosyan.com/about
1 эксперт согласен
На что обратить внимание при выборе психолога? — 1 ответ, задан 
Психоаналитически ориентированный психолог, группа...  · 30 сент 2021  · psy-resonance.ru
Образование, принадлежность к профессиональному сообществу ( это гарантия соблюдения этических норм), опыт работы. Хорошо бы поинтересоваться опытом прохождения личной терапии и супервизии
Оксана Королева, Группаналитик, Клинический психолог Перейти на psy-resonance.ru
На что стоит обращать внимание при выборе психолога? — 7 ответов, задан 
Консультация и персональная медитация https://t.m...  · 9 мар 2023  · yandex.ru/q/loves/8d28ca22-d287-447d-aa2e-e5bcad67b4a9
При выборе психолога следует обращать внимание на следующие факторы:
  1. Квалификация и опыт работы: убедитесь, что психолог обладает соответствующей квалификацией, а также имеет опыт работы в области, которая вам интересна. Вы можете узнать об этом на их сайте, в социальных сетях или путем личной встречи.
  2. Эмпатия и профессиональность: психолог должен быть профессиональным и эмпатичным, готовым выслушать вас, понять ваши потребности и обеспечить конфиденциальность. Общение с психологом должно быть комфортным и безопасным.
  3. Оценки и отзывы от других пациентов: почитайте отзывы о работе психолога, это может дать вам представление о том, как другие люди оценивают его работу и может помочь сделать более обоснованный выбор.
  4. Стоимость и доступность: убедитесь, что психолог может предложить доступные для вас цены и график работы, который соответствует вашему расписанию. Если вы планируете посещать психолога на регулярной основе, стоимость консультаций может стать значимым фактором.
  5. Методы и подходы: узнайте, какие методы и подходы к лечению использует психолог и как они соответствуют вашим потребностям и целям. Важно выбрать психолога, который может предложить эффективные и персонализированные решения для вашей ситуации.
  6. Расположение: убедитесь, что психолог находится в удобном для вас месте, чтобы вы могли легко добраться до него на консультацию
У меня есть статья на тему "Запись к психологу? Полный экскурс по теме" в моем сообществе.https://yandex.ru/q/article/zapis_k_psikhologu_polnyi_ekskurs_po_teme_0edcd762/?utm_medium=share&utm_campaign=article
Консультация и персональная медитация запись в телегуПерейти на t.me/Yuliya_Korkina
На что стоит обращать внимание при выборе психолога? — 7 ответов, задан 
Здравствуйте. Мы команда Just Do it All, ваша...  · 17 февр 2022  · just-do-it-all.clients.site
Я всегда говорю о том, что сначала посмотрите, как он живет. Здесь не о деньгах, а о его ощущение себя в мире. Ведь он вас проведёт в тот мир, в котором находится сам. Навряд ли, вам может рассказать несчастный человек о счастливой жизни.
Ознакомьтесь с отзывами.
В первой консультации прислушайтесь себя, как вам взаимодействие с ним. Я иду к психологу, чтобы получить облегчение, а не дополнительный груз на плечи
Подписывайтесь и следите за нами в YouTube. Нам нужна ваша обратная связь Перейти на youtube.com/channel/UCLnKzo1NpHciNV1jvqD-mXQ
1 эксперт согласен
На что стоит обращать внимание при выборе психолога? — 7 ответов, задан 
Пенсионер в возрасте семидесяти семи лет...  · 17 февр 2022
Лучше его не выбирать. Хорошо проанализировать ситуацию и принять своё решение. "Никто не изменит за Вас вашу жизнь. Вы понимаете, какой должны сделать выбор, но несмотря на страх, движетесь вперёд. Это главное правило успеха". (П.Коэльо)