Мне очень нравятся таблицы Шульте
http://4brain.ru/skorochtenie/_tablicy-shulte.php
Наверняка они что-нибудь развивают из перечисленных видов внимания. Другая задачка - как научиться НЕ отвлекаться на мелачёвку при развитом внимании, мне кажется это сложнее :-)
дайте пожалуйста ссылку на какую-нибудь досупную информацию разных вариантах внимания. Очень интересно.