Добрый день, Дарья. Конечно, можно носить шапки, повязки, использовать резинки и прочее.
Если появились заломы после ношения шапки, после следующего мытья головы они уйдут. Чтобы заломы не образовывались, следите за тем, чтобы голова была полностью высушена на момент надевания шапки, а также, чтобы шапка не была слишком узкой и не давила на голову.