Доброго дня! Больше всего не люблю подобные вопросы:) Что значит состояние улучшить? Ваши вены больны? Есть варикоз? Тогда Вы и медикаментозно не улучшите их состояние... А если вены не больны, то и проблем искать не нужно! Лучшая профилактика - это плавание!
Если есть видимые варикозные узлы и по результатам УЗИ есть клапанная недостаточность, то лучше сделать операцию. А потом профилактика, контроль веса или если есть лишний то снизить вес, диета. Профилактика гиподинамии -... Читать далее