Очень часто врачи советуют будущим мамам есть семечки от изжоги и для того, чтобы улучшить работу желудочно-кишечного тракта. При токсикозе семечки отлично снимают тошноту. Известно, что чрезмерное поедание семечек негативно сказывается на состоянии зубов, которые при беременности и без того попадают в «группу риска», но по-настоящему отборные и хорошо прожаренные семечки можно расщелкивать руками. При беременности организму нужна особая поддержка. В семечках содержится высокое содержание цинка, магния, железа, селена. Цинк влияет на улучшение состояния кожи, ногтей и волос. Магний повышает работоспособность и выносливость. Железо нормализует кроветворные процессы, насыщает организм кислородом. Селен повышает иммунитет и играет ключевую роль в поддержании здорового обмена веществ. Семечки – рекордсмены по содержанию витамина Е, витаминов группы В – самых важных для поддержания здоровья клеток, в том числе клеток, которые используются в строении волос, ногтей, кожи. Кроме того, семена подсолнечника стимулируют обмен веществ и помогают быстрее вывести из организма накопившиеся шлаки. В линейке снеков от компании «Смарт» каждый найдёт для себя подходящий вкус и пользу. Это может быть давно полюбившийся и оригинальный вкус семечек «Джинн» и «Белочка» Premium» или пикантные с морской солью, а также новинки – крупные полосатые или отборные тыквенные семечки. Узнать больше