Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Можно ли бегать в кроссовках для фитнеса?

ФитнесКроссовки+1
Анонимный вопрос
  ·   · 8,6 K
Solemate — сообщество профессионалов и любителей...  · 27 февр 2020  · solemate.ru

Вы конечно можете бегать в любой удобной для вас обуви. Но если вы собиратесь включить пробежку в свою программу или заниматься этим профессионально, лучше задуматься о приобретении именно беговых кроссовок.

У них есть ряд приемуществ, и они разработаны так, что бы вам было удобно бегать и что бы вы не покалечились в процессе.

Отличительные черты беговых кроссовок

  • Амортизация
  • Эластичность верха
  • Износостойкость подошвы. В таких кроссовках подошва укреплена специальными вставками
  • Дышаший материал
  • Жесткая пятка для фиксации
  • Съемные стельки
  • Вес пары не более 400г.

Все это поможет вам эффективнее заниматься бегом. Так же не забывайте о чистоте обуви. Многие производители заявляют о том, что их обувь можно стирать в стиральной машине. Мы же не рекомендуем эксперементировать, (так как в случае брака обувь постиранную с помощью стиральной машины вы не вернете) и предлагаем пользоваться специальными средствами для чистки и не забывать о внутрней чистоте пользоваться дезодорантом, он предотвратит рост бактерий и избавит от запахов.

Беговой клуб Nike в России  · 3 мар 2020  · nikemoscow.com
Бегать в кроссовках для фитнеса нельзя, потому что у них другой функционал. Спортивная обувь для разных видов физической активности всегда специально разработана именно под этот вид активности. Если это фитнес, то кроссовки... Читать далее
ИП Скрипка Захар , Фитнес-тренер   · 21 февр 2023
Тут сложно сказать однозначно, ибо многие тренируются в зале в кроссовках для бега.  Если же мы говорим о штангетках (с каблуком для приседа) - то в них вы просто не сможете бегать, т.к. обувь имеет каблук и жесткая. лучше... Читать далее
Команда квалифицированных тренеров, стаж более 8...  · 7 дек 2022
Если вы собрались на тренировку по бегу, конечно стоит озадачиться покупкой профессиональной обуви. Вам будет удобно и комфортно, ведь они созданы специально для этого. Если это используется в качестве разминки, то можно... Читать далее