В 11 классе со мной произошла история похожая на те, что написаны выше. 37 кг, аменорея, выпадение волос, потом булимия и т.д. Но я хочу рассказать не об этом. Начну с того, что в школе я была отличницей, но моим позором были уроки физкультуры. Стоило мне пробежать 200 м, у меня кололо в боку, а когда физручка заставляла меня играть в пионербол или другую командную игру, на меня орала вся моя команда, потому что я их ужасно подводила. Чуть больше года назад, я приняла решение, которое впоследствии изменило мою жизнь - я пошла в тренажерный зал. Через месяц после начала занятий я бросила курить, потому что дыхалки во время упражнений совсем не хватало. Сначала я ходила на групповые занятия "для девушек", но потом стала постепенно интересоваться техникой выполнения упражнений и перебираться в зал. Начала я заниматься в мае прошлого года. А сегодня утром я пробежала 20 км. Приседаю я, кстати, уже с практически собственным весом. И в это нет ничего необычного, конечно, но для меня это огромные достижения.Мое тело пока далеко от идеального, но с каждым месяцем мои пропорции немного изменяются в лучшую сторону. Я могу проехать на велосипеде 40 км и не устать. Я могу бегом подняться по лестнице, держа велосипед. И главное, я знаю, что я буду становиться с каждом годом быстрее, выносливее и красивее. А еще мой характер сильно улучшился за этот год, ведь во время физической нагрузки вырабатываются эндорфины, и мое настроение после тренировок всегда приподнятое :)
Да, вообще.
Вау, да Вы стали просто красавчиком!
Хочу вставить сюда фотографии, но они чудовищно обрезаются :(
Вау! Заметный результат. Вы большой молодец! Успехов в дальнейшем преображении:)
Какая эпоха, такие и ценности
На фото Вы, кстати, не выглядите катастрофически-дистрофически худой))
Ну какой же милаха на фото 2007!!!!
прочитала "беон" — и чуть не прослезилась)