Память по сути фикция, устаревшая модель работы мозга, но принятая в мировой практике. Гораздо точнее заменить память реконструкцией событий. Мозг, опираясь на ощущения и восприятие, реконструирует прошедшие события, когда вы что-то стараетесь припомнить. При этом информации в мозге нет, но идет активация нейронных связей, которые реконструируют соответствующие ощущения и образы опираясь на получаемые/актуальные в данный момент. А ощущения и образы от внешнего мира у нас есть постоянно. Эксперименты по сенсорной депривации показали, что отсутствие сенсорных связей с миром нарушает этот механизм и человек "сходит с ума", теряет ощущение реальности, свое Я. А если бы память и ее события были бы в мозге, то такого бы не произошло. Можно сопоставнить работу мозга с оперативной памятью ПК которая постоянно активна, в нее динамически добавляются, активируются какие-то связи, нейронные комплексы, а какие-то дезактивируются на основе внешних (для самого ПК) событий. В мозге нет кодированной информации как мы ее понимаем, как в зеркале нет частей нашего тела, а есть только отражение света (что,кстати, не мешает нам представлять мир зазеркалья). ПК работает с напряжениями электического тока, ни о какой информации он не знает (о ей знает только пользователь). Так же и мозг работает с активацией-дезактивацией нейронных ансамблей и не содержит в себе никакой информации. Некоторый нейрофизиологи пытаются сопоставить нейронные ансамбли с внешними событиями, информацией, но это им не удается сделать. Один тот же ансамбль может полностью или частично учавствовать в отображении разных внешних событий. На этом основаны компенсаторные способности мозга, когда его часть берет на себя функции поврежденных участков (много зафиксированных наукой случаев) и человек продолжает жить нормальной (в целом, но всегда есть аномалии) жизью. Постоянную динамическую активность мозга мы связываем с сознанием (теория Ухтомского). Но сама эта активность не есть сознание - она его только обеспечивает. Сознание же мы воспринимаем в ощущениях, чувствах, образах - внешней информации о мире. Если вы специалист в чем-то, то реконструкция событий касающаяся этой области у вас будет работать очень эффективно, т.к. сознание (при воспоминании) опирается на множественные логические связи, а работа мозга лишь обеспечивает эту активность по реконструкции событий и связей. События и факты, которые долго не присутствовали в сознании и не имели прочных связей с другими событиями присутствующими в сознании, постепено забываются - их трудно реконструировать и они могу незаметно подменяться другими фактами и событиями (реконструкция идет другим путем).
Исходя из этих рассуждений можно считать что эффективность работы "памяти" в целом основана на поддержании хорошего кровоснабжения, своевременного питания и доставке кислорода в мозг, а так же целостности (не поврежденности) его структуры. При соблюдении этих условий память не может кончиться :))) Эффективность же конкретного воспоминания зависит от силы и количества логических связей вспоминаемого факта с содержанием сознания в данный момент. Так для рыбака лодка легко ассоциируется с веслом, а для коренного жителя пустыни нет.
Ноотропы — психотропные средства метаболического действия, оказывающие положительное влияние на обменные процессы и кровоснабжение мозга, стимулирующие обучение, улучшающие память и умственную деятельность, повышающие устойчивость мозга к агрессивным воздействиям, усиливающие кортико-субкортикальные связи