Люди с диагностированным биполярным расстройством, расскажите, как вам живётся?

Советы бывалого биполярника

Болен этой болезнью с 1992 года, диагноз поставили в 2000 году, серьёзно относится к лечению и доверять своему лечащему участковому врачу стал лет 10 назад. В следствии этого была только одна принудительная госпитализация в 2011 году в маниакальной фазе. Появилась она из-за того что прекратил принимать лекарства. Из своего жизненного опыта хотелось бы дать следующие советы молодым биполярникам

Не стоит:

1. Сдавать на права и садится за руль т. к. контролировать себя какая у тебя фаза трудно, она может через пол часа поменяться. В 2000 году я сбил сидя за рулём авто насмерть человека. В результате суд и 2 года химии.

2. Регистрироваться индивидуальным предпринимателем и планировать какой то бизнес полагаясь только на себя. Как правило это желание приходит ( как правило всегда фонтан идей) в фазе возбуждения, т. е. маниакальной фазе которая может длится и несколько месяцев. В результате наберёте долгов или кредитов, а тут в самый неподходящий момент бац и накроет депресуха и вам всё будет поверьте до лампочки. Пожалейте своих родных и близких.

3.Для разрешения своих проблем и непоняток обращаться к гадалкам, разным бабкам, астрологам и экстрасенсам. Пустая трата времени и денег. В первые лет 10 болезни обошёл около 10 таких разных советчиков и помощников для решения своих проблем.

Девизом биполярника должна быть на мой взгляд фраза из песни Виктора Цоя " Следи за собой! Будь осторожен! Следи за собой!"

Жить последние 10 лет без сильных перепадов то в депрессию то в манию с этим диагнозом лично мне помогает выполнение рекомендаций моего участкового лечащего врача и следования православному образу жизни, под чем я понимаю хотя бы раз в месяц причащения Святых Христовых Тайн, чтения поучений святых отцов Православной церкви о том как жить и бороться со своими недостатками.