Всех приветствую.
Первые мои отклонения начались в 12 лет, ( про детство молчу).
Именно лет в 12 начались первые самоповреждения, это не было с целью обратить на себя внимание, наоборот я это скрывала и по сей день ношу длинные рукава, забила всю руку тату (на ногах менее заметно) и теперь учусь не обращать косые взгляды на это.
Посещаю психиатра в течение 3 лет, поменяла из несколько. В данный момент мне 20.
В основном я получаю терапию только лишь в виде ламиктала, ранее были ( транквилизаторы, карбамазепин, сиозс и антидепры старого поколения) - это все было хаотично и я часто забывала/переставала принимать таблетки.
Чаще всего меня мучают длительные депрессии, в эти моменты буквально сложно встать с кровати, присутствуют психосоматические боли и желание сдохнуть(попытки были), мании/гипо короче, чем депрессии - выражаются либо как сильный эмоциональный подъем (я очень творческий человек и у меня много хобби - но я чаще всего эти занимаюсь именно в повышенном настроении, в общем всю ночь могу рисовать, заниматься спортом, выполнять задания на Фрилансе и придумывать новые идет бизнеса) и да у меня 9 кредитов(было их больше моей зарплаты, приходилось 2 месяца есть лапшу и пить воду, искать выходы чтобы выжить), сейчас осталось 6 и я уже справляюсь, не смотря на то что кредит составляет 40% от моей зарплаты.
Часто у меня бывают именно дисфорические мании, хотя на самом деле я не всегда понимаю мания это или просто агрессия, за счёт смешанных состояний.
Честно сказать во время таких агрессивных состояний, боюсь саму себя. Сложно контролировать, кидалась с ножом на парня/маму/бабушку, а потом в голове бум< что я делаю>, а сейчас этого бума почти нет, поэтому я занялась снова самоповреждениями, чтобы вымести агрессию/гнев/истерики на себя. Менее изощрённый способ - бой посуду приносит меньше успокоения, а вот избиение себя приносит больше, пульсирующая боль отвлекает.
Год мучаюсь с бессонницами, сплю 2-3 часа в сутки, а днём борюсь с мышечными болями и сонливостью. Ранее пила 4 месяца транквилизаторы, мои бессонницы сопровождалось паранойей с тем что меня убьют и ограбят, также были галлюцинации как слуховые , так и зрительные, но у меня хватало понять, что это нереально, но тем не менее это меня безумно пугало. Пол года была деперсонализации/дереализации. Я буквально выключалась из реальности, звуки/голоса на заднем плане, кто я - что я, вообще не ясно. Со временем это прошло примерно через 7-8 месяцев как только я начала принимать транки. Тогда я не получала никакого лечения, откладывала постоянно приём и буквально сходила с ума, не знаю что творилось - но походе на психоз.
Во время таких агрессий не знаю, что творю - нужно за мной следить.
Мягких переходов не бывает, либо глубокая депрессия либо гипомания, раздражительность, агрессия и бессонница а между ними пустота и апатия.
Романтизация данных состояний - это не круто.
Мне через силу даются отношения, работа. Я не могу заниматься своими хобби, все валится из рук, остаётся ждать хорошего настроения.
Психиатр говорит, что не хочет тратить меня тяжёлыми препаратами с привыканием, с ним у нас обычно приемы проходят длительность в 1-2,5 часа. Ранее другой психиатр выписывал мне все что можно, даже без беседы. Ну, а бесплатный психиатр давала антидепрессанты из-за которых на тот момент мне хотелось танцевать и поочее( интересно почему? Без нормотимиков)
В общем скажу так, бар - для меня действительно сложная штука, и я до сих пор не адаптировалась, это все происходит слишком хаотично и я не успеваю. Влияет на все спектры жизни.
Один раз я сказала маме - что я не пытаюсь умереть, только потому что, мне неё жалко. У неё тревожно-депрессивное расстройство.
На этом все, всем желаю добра и солнышка в виде ремиссии 🥺