Лет в 18 у меня такое было. До этого я выглядела обычно и на внешность, в общем, никогда не жаловалась. Ещё летом за год до этого обновляла гардероб, впервые покупая шпильки и всякие женственные юбки-платья. Тогда мне хотелось нравится и производить эффект, но я была очень зажата, нелюдима, а одна одежда ничему, конечно, не поможет. Поэтому лет в 18, зимой, на первом курсе универа, поняв, что всё это довольно бессмысленно, я "забила" на внешность. Это произошло как-то постепенно и само собой, по многим факторам. Сначала я сделала неудачную короткую стрижку, после чего уже не очень хотелось смотреться в зеркало, до этого у меня были волосы ниже лопаток, совсем не роскошные, но всё же, стрижка мне не шла. Затем (зимы у нас очень холодные) поэтому я купила утеплённые брюки, вроде лосин, но с мехом изнутри, и зачем-то взяла на размер больше, чтобы было удобно, но смотрелись они ужасно, так как по облегающей вещи сразу видно, что она не по размеру. Я совсем не красилась, перестала пользоваться кремами, кожа у меня ужасно шелушилась и облазила, особенно на лице.
Кроме того (по причинам не зависящим от меня) я плохо питалась в тот период, и похудела до 47 килограмм. Спала по 2-3 часа в сутки и выглядела от этого ещё ужаснее. Чувствовала себя как в наркотическом опьянении(наверное) и было абсолютно на всё пофиг, и уж тем более на то, как я выгляжу. В зеркало смотреть перестала.
Как это прошло? Ну, скорее само по себе, по истечению какого-то срока. Потому что я ничего особенно с этим не делала. Скорее в какой-то момент тебе просто надоедает страдать. Но, возможно, это только если у тебя не было серьёзного потрясения. Иначе, нужно уже как-то по другому подходить к этой проблеме.
Наступала весна, волосы отрастали, появилась возможность снова нормально питаться, я стала понемногу следить за собой, снова смотреться в зеркало и нравиться себе, как раньше.
Возможно, я неверно поняла суть вопроса, но те кто пишет, что красота не главное, хочется сказать, что стремление хорошо выглядеть и чувствовать себя привлекательным абсолютно нормально. Ненормально, когда маятник смещается, как в сторону излишней озабоченности внешностью, так и полного равнодушия к ней, вплоть до намеренного уродования себя.
что за ужасные психологи вам попадались...