Восполнить организм витаминами и микроэлементами, сон, бассейн, немного гимнастики, можно йога, но главное правильное питание, для корней волос можно использовать горчичный порошок с желтками куриных яиц, втереть в кожу головы на 15 минут, после смыть и так пару недель. Можно использовать горчичный порошок с соком алое, использовать так же.
Если кормите - только средствами для волос (витамины не желательно). Попробуйте Луковые шампуни 911, и бальзамы к ним. Они и для укрепления, и для стимуляции роста. Там несколько видов есть - с перцем, крапивой, лопухом...