Лекарственные препараты без рецептурного отпуска можно принимать ,лучше с консультацией фармспециалиста(например,Таракан препарат оригинальный,с клиническими испытаниями,натуральный),с учётом курсового приема,то же самое относится и к БАД,а вот в случае если это препарат рецептурный(есть надпись "по рецепту" на упаковке)здесь лучше консультироваться у доктора,учитывая ваше состояние, подберёт курс лечения.
Вам Здоровья и Долголетия