Для меня кризис - это столкновение с реальностью. Когда начинаешь видеть границы своих возможностей, разочаровываешься в людях, работе, в смыслах, в ценностях. Начинается ревизия прожитого с целью понять, а как, всё-таки, хочется жить теперь. Какие отношения оставить, из каких выйти, какие отношения создать? Что до сих пор имеет смысл, а что утратило, и как найти новый? Например, этап жизни, связанный с беременностью и уходом за маленьким ребенком часто имеет большой смысл для человека. Он чувствует, что это очень значимо для него и для близких. Постепенно с взрослением ребенка значимость утрачивается, появляется пустота для новых смыслов.
Мне кажется, это резкое осознание факта, что вся предыдущая жизнь была неправильной, не такой и вообще лучше начать как-то всё заново, но не известно как это сделать. :-))))
Боязнь смерти. Осознание своей смертности, что всему придет конец. Неотвратимо. Оценка своей ценности или бесценности. Время найти цель. Время начать созидать. Или время "слиться" через разрыв с прежним, через алкоголь и дальше по списку.