Помогут понимать, что происходит с мячом. Помогут находить точку удара, смотреть на мяч, понимать разницу между открытой и закрытой ракеткой. Лучше начинать, уже умея играть во что нибудь, че начинать с нуля)))
Я тоже в первый раз взяла большую ракетку после 8 лет проф игры в настольный.
Из преимуществ могу выделить:
Уже полученное с опытом чувство мяча, вращения, траектории, пространства.
Из минусов:
Тяжело было сломать в себе... Читать далее
На первом этапе приступайте к базовым упражнениям, которые заложат фундамент под ваше дальнейшее обучение:
- положите мячик на ракетку и перекатывайте его, стараясь не уронить. Перекатывайте от края к краю.
- двигайтесь по... Читать далее