Все зависит от ваших индивидуальных особенностей. Со временем грудь сама придет в форму, но можно и применить специальные упражнения для укрепления соседних мышц.
Подобрать белье можно самостоятельно или с помощью брафиттера - он оценит форму груди, размер, её расположение и предложит для вас оптимальные варианты, которые помогут вам создать красивую форму и поддержать ее.
Какого то специального белья для женщин после ГВ не существует, так как женщина уже находится на границе своего привычного гормонального фона и резких скачков в весе не предвидится.
Рекомендуем обращать внимание на модели фулл кап (они целиком закрывают грудь) с эластичным кружевом по верхней части (при потерявшей форму груди и изменениях в весе кружево подстроится под ваш объем и будет также хорошо прилегать к телу)