В первую очередь надо определиться с видеокартой. :)
Если у вас есть возможность приобрести что-то действительно мощное за 170-300000 рублей - значит вам имеет смысл брать LGA 1700 и процессоры Intel 12 -го поколения. Ну или хотя бы старшие Zen3 - R9 59xx - они тоже с RTX 3090 даже в FullHD справляются.
А уже определившись с видеокартой и процессором - выбирать МП.