Для начинающих я рекомендую две книги о психологии человека, чтобы начать разбираться в эмоциях и отношениях. Это «Психология эмоций» Кэррола Изорда и одна из последних книг Берта Хеллингера «И в середине тебе станет легко». Там как раз про отношения между людьми, в семье и социуме. Я думаю, что этой литературы будет достаточно для первого раза.
На самом деле, в плане общего развития и эрудиции это очень полезно. Но, более-менее разбираться и что-то понимать в происходящем, Вы начнёте с опытом, книги тут не помогут. Чем больше слез- тем больше выводов и пользы.
Хотел посоветовать эту же книгу. Абсолютный лидер в том, что я прочитал на эту тему.
"Люди, которые играют в игры")