Это ужасно однажды утром понять что пуговицы на сорочке выскакивают на вдохе...
Когда нужно выдохнуть чтобы застегнуть брюки
Когда даже пара этажей вверх и у тебя уже одышка...
второй "аргумент" просто ужасен!
Я вешу 90 кг, при этм я могу отжаться на брусьях 20 раз и могу пробежать 10 км за 1 час. Могу подниматься через 1 ступеньку по эскалатору метро на некоторых не очень глубоких станциях. Особых проблем Слава Богу не вижу.
Стопы - возможно плоскостопие 2-3 степени. Попробуйте стельки специальные купить. Может боль исчезнет.
Как вы похудели?