Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Каково это – когда весишь более 90 кг?

ОбществоЗдоровье+3
Virgie V
  ·   · 100,3 K

Я вешу 95 килограмм при росте 180см. При таком весе имеешь не очень элегантные формы, но и только. Двигаться это не мешает.

Это не мешает ходить в многодневные велопоходы с рюкзаком и палаткой.

Это не мешает ездить двухсоткилометровые шоссейные веломарафоны.

Это не мешает устраивать многочасовые пешие прогулки по городу.

Это совершенно не мешает бегать трусцой километров по пять-десять.

Всё, что мешает заниматься активным образом жизни - сущестует исключительно в голове. Нужно давить в себе тюленя и принудительно самому себе ограничивать доступ к телесериалам (даже если это научно-популярные сериалы) и компьютерным играм (даже если это тетрис или арканоид) и соцсетям (даже если это Одноклассники), потому что дай им волю и они с удовольствием сожрут всё твоё время без остатка.

А это время можно потратить с гораздо большей пользой.

Да, ты не самый быстрый и не самый мощный, в любой гонке ты будешь третьим с конца, потому что в соревновании молодых и сильных всегда найдутся и моложе и сильнее. Но как только ты понимаешь, что движение это не спорт, а образ жизни, что оно самодостаточно и что это вообще не соревнования, все комплексы тут же улетучиваются. Даже если ты толстый и неторопливый, ты видишь и умеешь в тысячу раз больше, чем тот, кто остался тюленить на диване.

Тренер-диетолог, член Российской ассоциации эндокр...  · 23 апр 2021  · protein-girl.ru
В 2016-2017 гг весила почти 90 кг — 88 кг при росте 164. По ИМТ это уже ожирение I степени. В таком весе я была на свадьбе сестры. Многие гости думали, что я ее тетя, потому что лишний вес добавлял 10-15 лет к реальному возрас... Читать далее
Помогаю похудеть и удержать результаты, даже если есть проблемы с гормонами ❤️ Перейти на protein-girl.ru
Предприниматель, основатель TheQuestion.ru...  · 26 сент 2018  ·
toniasamsonova
Я весила однажды 90+ килограммов, и все минусы очевидны, но есть и плюсы, расскажу про плюсы, чтобы добавить разнообразия в ответы: * Если ты весишь 90+ и хорошо одеваешься, то это гораздо более интересно окружающим, чем худой... Читать далее

второй "аргумент" просто ужасен!

Провизор-технолог. Знаю как, зачем и из чего...  · 26 авг 2018
Да не так плохо на самом деле. Мой вес 125 кг при росте 170. То есть перевес значительный. Я сколько себя помню всегда была полной, по большей части это связано с гормональным дисбалансом, как последствие жизни в одной из... Читать далее
Инженер, электротехника, увлекаюсь фитнес под...  · 9 мар 2021  · youtube.com/watch

Я вешу 90 кг, при этм я могу отжаться на брусьях 20 раз и могу пробежать 10 км за 1 час. Могу подниматься через 1 ступеньку по эскалатору метро на некоторых не очень глубоких станциях. Особых проблем Слава Богу не вижу.

Попробуйте игровые стато-динамические упражнения для пресса и ❇️ногПерейти на play.google.com/store/apps/details
Бывший врач и любитель котиков  · 17 апр 2019  ·
alexzhukow
Вполне себе нормально. Я вешу 91 кг при росте 189см. И чувствую себя отлично. Ведь важен не столько вес, сколько ИНдекс массы тела (рассчитывается как вес в кг разделить на рост(м) в квадрате. В норме он должен попадать в... Читать далее
Пи.. Десигнер  · 10 мая 2018
Очень херово Я с детства была полной, и раньше меня это не напрягало, в садике меня не травили (потому что я сама была той ещё задирой) в начальной школе тоже (потому что перешла из садика со всеми своими друзьями), да и сейчас... Читать далее

Стопы - возможно плоскостопие 2-3 степени. Попробуйте стельки специальные купить. Может боль исчезнет.

фрилансер  · 9 сент 2017
Два года назад я весила 105 кг при росте 167 см. Заработала кучу болячек, с трудом переносила летнюю жару, да и вообще, лишний вес сильно снижает качество жизни. Сейчас мой вес 74кг, физически чувствую себя здоровой, психологиче... Читать далее

Как вы похудели?

начинающий искусствовед, историк и маргинал  · 13 мая 2018
Я вешу 115 при росте в 180+- или около того, мне 17 лет. В физическом плане я не испытываю особых тягостей, может я просто привык. Редко устаю раньше других. Раньше бывало болели колени из-за лишнего веса, к 17 это уже прошло... Читать далее
Спортсмен(американский футбол),студент,специалист...  · 22 июн 2018
Мой вес составляет 134 килограмма 400 граммов при росте 193. На самом деле дискомфорта о котором тут некоторые говорят я не испытываю,благодаря спорту естетсвенно. Регулярно посещаю тренажерный зал и бассейн, вес набрал... Читать далее