Если нет характерных заболеваний, то причина неожиданного и быстрого сердцебиение в слабости задействованных мышц тела, в том числе и сердечной. Нагрузка может быть незаметна - любое движение. Займитесь щадящей физкультурой до напряжения, с несколько-часовыми перерывами на отдых, на те мышцы, участки тела которых устают, и на те которыми мало либо совсем недвигаете. Постепенно - на следующий день, увеличивайте количество упражнений. После большого количества действий в упражнении и окончании физкультуры пейте воду и еште. При тренерованных мышцах, сердце не будет колотиться.
Тахикардия (у меня хроническая, пульс в покое 90)
Физическое напряжение
Стресс
и еще много-много причин, которые может сообщить вам только кардиолог после проведения анализов и исследований
Мозгах... Мда...🤦🏻♂️