Хмм, я обычно пью настойку пустырника, по-моему помогает. Хотя, я делаю это не так уж часто, так что, не до конца уверена, на самом ли деле она так действенна.
Негоже давать такие советы, но, скажем вот так: многие перед волнительными событиями употребляют препараты для сердечно-сосудистой системы. Например, бета-блокаторы. Они же являются допингом в той же в спортивной стрельбе -... Читать далее