На сегодняшний день "правильное" питание для восстановления связочного аппарата имеет ряд трудностей. Проблема в том, что наши продукты питания загрязнены вредными для организма веществами, которые в своих соединениях приводят к аллергиям, заболеваниям жкт, ослабляют иммунную систему и т.д. Именно этим необходимо обратить внимание при назначении заболеваний, связанных со связками.
Как я ранее указывал, необходимо, в первую очередь, определить причину, а после выяснения причины назначать питание.
Ноющая боль в пояснице, усиливающаяся при физической нагрузке, усталость ног, сухость во рту, частое мочеиспускание - все это говорит о заболевании почек.Можно употреблять: картофель, фасоль, яйца кур, молоко, говядину.
У людей работающих в холодных и сырых помещениях отмечаются внезапные сильные боли в спине.Таким людям рекомендуется: имбирь, петрушка, чеснок, грецкие орехи, финики, а также беречься от холода.
Усталость и боль в пояснице, но движения сохранены, могут говорить о радикулите и исключить из диеты: помидоры, морскую капусту, огурцы.
При наличии суставных болей и после симптоматики можно назначать диетическое питание.