Добрый день, лейте ELF 5w-40 не ошибётесь, а дополнительно применяйте антифрикционную добавку ФОРУМ, личный опыт более трёх лет!
Вот ссылка на видео: https://www.youtube.com/watch?v=LdZ91HaYelY&t=84s
инструкция по применению здесь: https://vk.com/forum_p
Дело личных предпочтений и возможностей кошелька)). Хорошие отзывы на Evolution SXR 5w40 (многолетняя практика использования). Motul 8100 x-cess 5W40 - аналогично (беспроблемно).
Вам подойдет практически любое универсальное масло, например, тот же Leichtlauf High Tech 5w-40, но лично я рекомендовал бы обратить внимание на масла с модификатором трения, типа Molygen New Generation 5W-40.