Спорный вопрос, тут кому как и кому что нравится. Я люблю использовать оливковое масло.
если кратко то оливковое масло включает в составе:
витаминный комплекс, главными компонентами которого являются витамины группы Е, А и В;
насыщенные жирные кислоты;
триметилглицин;
фитостеролы;
олеиновую кислоту (в комплексе с другими ненасыщенными кислотами). Способствует быстрому усвоению организмом как в пищеварительном тракте, так и через кожу. Поэтому нагретый состав быстро впитывается.
Если Вам нужно больше доводов в пользу оливкового масла, то можете прочитать http://vashvolos.com/olivkovoe-maslo