Рацион должен быть максимально сбалансирован. Я за правильное питание и за качественные продукты. Стараюсь покупать у проверенных продавцов. На завтрак я даю своему кашку, вводили все продукты постепенно - это обязательно. На обед едим овощные пюрешки. Также творог и вводили желток уже. Ранее мы пробовали кашами разных производителей, но в итоге перешли на каши Кабрита. С этими кашами познакомилась совсем не давно, я начинала знакомство с рисвой и мне она показалась очень вкусной. А мой сын сразу же полюбил ее. Затем я ему начала давать гречневую, хотя ранее он не очень воспринимал такую крупу. а кашку кабрита гречневую уплетал,еще и добвки всегда просил. Мой сын доволен и сыт кашками ,а я довольна что ребенок спокоен и не мучается с животиком.
Ну и таблица! Детям не рекомендуют соки давать хотя бы до года, а лучше до 3-х лет.