Чтобы помочь маме сориентироваться и правильно составить меню для кормления малыша Союз педиатров России разработал Примерные рационы питания малышей первого года жизни с учетом сроков введения прикорма.
Вот Примерный рацион для ребенка 9 месяцев
I кормление Грудное молоко или детская молочная смесь на козьем или коровьем молоке, 200 мл
II кормление Безмолочная каша или молочная каша на козьем (коровьем) молоке 150-200 г Сливочное масло около 1 ч.л
Фруктовое пюре 50 г Желток вареного куриного яйца ½ шт
III кормление Овощное пюре 180 г Растительное масло около 1/2 ч.л. Мясное пюре 50-70 г
IV кормление Овощное пюре 180 г или Безмолочная каша или молочная каша на козьем (коровьем) молоке 180 г Растительное масло около 1/2 ч.л. Творог 50 г Детское печенье 1-2 шт
V кормление Грудное молоко или детская молочная смесь на козьем или коровьем молоке 200 мл