Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Какое боевое искусство способствует увеличению мышечной массы?

МедицинаСпорт+2
Евгений Г.
  ·   · 258
Первый

Самое способствующее это сумо,там даже диета специальная.Мышечная масса везде нужна,особенно там где больше борцовской техники.Самбо,вольная борьба.

Увеличение мышечной массы будет в любом единоборстве. Вопрос в том, какие мышечные волокна Вы будете развивать. В любых единобоствах выжны мышцы, но при это они должны быть быстрами. Для набора мышечной массой лучше всего... Читать далее