Без препаратов не получается. Мне надо обязательно провести курс лечения, иначе у меня будут мании навязчивости. И то, даже после курса они иногда случаются. Приходится пить ложками гремучую смесь.
У меня бар, гтр и прл. Хожу на психотерапию, пью таблетки. Только так спустя три года от начала лечения вылезла из отчаянья и болота. Сама бы не справилась.
Понимаю, что все сугубо индивидуально и назначается специалистом, но все же, только АДы вам помогли?
Так с вашей проблемой не к психологу надо, а к психиатру.
Я так больше полугода живу, это полный отстой(
Дереализация и булимия.
Первая проблема меня беспокоит не так часто (в любом случае пока что), а вот вторая - ад. На фоне булимии появилось ОКР. Спасение? Я его еще не нашла. Надеюсь на то, что бох поможет.
У меня невроз, тревожность... Ходила к психологу (гештальтисту), неплохо помог. Никакие таблетки не пью и не буду, справляюсь сама, правильный настрой, хобби, спорт...