Как бы банально не звучало, но отличной альтернативой станет вода с лимоном.
Она отлично выводит токсины из организма. Стакан такого "напитка" содержит в себе витамины группы В, А, С, Р, кальций, железо, фосфор, магний, цинк. Ежедневное употребление улучшит работу пищеварительной системы и печени. После недели заметно улучшится состояние кожи. Вода с лимоном отлично бодрит и освежает дыхание !
Но нужно быть осторожным и не злоупотреблять. Без фанатизма, а то может повредиться зубная эмаль и начаться изжога. Суточная норма - не более трёх стаканов
Хорошим вариантом замены классических напитков на основе чая и кофе быть пряный Чай-Латте (за основу можно брать... Читать дальше
Лучшая замена - какао. Оно содержит теобромин, который по "бодрящему эффекту" кофеину не уступает, но при этом гораздо безопаснее для человеческого организма.
Плюс, вкусы не кардинально разные, особенно с кофе. Я могу скинуть... Читать далее
И вы можете стать автором Tabulo.ru. Мы покупаем статьи у пользователей.
Перейти на tabulo.ru/selltext
Разные народы мира придумали заваривать и пить много чего: ройбос, хонейбос (ханибуш), лапачо, катуаба, в России пили иван-чай, травяные сборы. Все эти напитки, насколько я знаю, не содержат кофеина, и их можно купить в специали... Читать далее
Как вариант-цикорий. Если Вы очень уж любите кофе, но по каким-то причинам пить его не можете-то это самая приближённая по вкусу альтернатива, которая не будет в отличии от кофе вызывать перевозбуждение организма, плюс ко всему... Читать далее