Боюсь, такого способа нет. Самый действенный способ - перестать забивать голову теориями заговора и "идеями" Фоменко-Носовского и остальных выдающихся "историков".
Если у Вас в голове поселилась идея о том, что история подтасована, то ложь Вы будете находить везде. Например, возьмете монографию видного ученого. Хорошо пишет,но...А не врет ли он? Обращусь-ка я к источникам. Хм, источник я нашел в хрестоматии по истории России...Хм, а не исказили ли источник? Найдете оригинальный источник в архиве, почитаете. Все хорошо. Я вроде убежден. Но...Может быть его написали в 2010 г. и специально состарили? М?
Нам всем (и даже историкам) приходится либо верить в настоящую (хоть глупо звучит, но все-таки) историю, либо верить в подтасованную. Конечно, если Вы докажете, что история подтасована и предоставите неопровержимые доказательства...Это будет переворот! Ну, а пока вот так.
Как уже говорилось, к истории нужно относиться критически. Почитайте учебники, монографии отечественных и зарубежных исследователей, исследуйте различные исторические источники.
Литературу подбирайте адекватную. Как отличить научную книгу от лженаучной Вам поможет лекция Соколова. www.youtube.com