Лично я, как студент, то есть по определению существо крайне ленивое, когда сильно припечет, вспоминаю своего товарища и тренера по фехтованию, чей суровый взгляд может заставить кого угодно сделать что угодно, а уж разумных аргументов, которые можно подставить в его уста всегда предостаточно. Ну и цитата на латыни для таких случаев: "Debes, ergo potes", должен, следовательно можешь.
"4) Плотно заниматься только любимыми делами."
А если любимые дела - это есть и спать?
Если для тебя что-то действительно важно, то ни о какой лени не может быть и речи. Лень — это индикатор того, что дело не является для тебя по-настоящему важным.
Ты пробовал лениться дышать?
Нужно заставить себя ничего не делать, сидеть буквально сложа руки минут 30 и никак себя не занимать: это так безумно сводит с ума и надоедает, что сразу бежишь потом что-то делать.
Дополню: если же сводить с ума не начинает, то пора обратиться к специалисту.
Я бывший-будущий студент. Я преодолевал лень просто. Заставлял себя делать ту задачу которую надо было выполнить. Но с хитростями. Делал перерывы через каждые пол-часа. И все. Просто надо себя заставлять, и делать небольшие поблашки.
А что такое поблашки?
Я обычно делю задачу на маленькие легкие пункты, которые легко выполнить, а потом немного себя вознаграждаю. Или пытаюсь найти в работе что-то интересное