Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Какие препараты повышают иммунитет?

МедицинаТерапевт+4
Анонимный вопрос
  ·   · 38,0 K
На Кью задали 1 похожий вопрос
Мы за здоровье: физическое и моральное. Сайт о...  · 7 нояб 2018  · kost-shirokaya.ru

Увы, разрекламированные препараты часто оказываются пустышкой в красивой и дорогой упаковке.

Мы в свое время заморочились изучение данного вопроса и сделали неутешительный вывод: иммунитет - дело наживное и требующее "тренировок".

Да, существуют некоторые препараты, способные оживить его, но они дороги и должны быть назначены только врачом, после проведения анализов.

Для себя мы выделили несколько важнейших пунктов:

  1. Закаливание (контрастный душ, обтирания холодной водой) - тренируем сосуды и терморегуляцию тела;
  2. Сбалансированное питание с достаточным кол-вом белка (2 гр. на 1 кг. веса) и жиров (1,5 гр. на 1 веса);
  3. Регулярная физическая нагрузка, приятная Вам;
  4. Прогулки на свежем воздухе ( в идеале ежедневные, хотя бы по 15 минут - тут убиваем кучу зайцев: и закаливаемся, и тренируем иммунитет, и тратим калории, получая движение, успокаиваем нервную систему, получаем кислород);
  5. Принимаем витамин Д (если Вы живете в стране, где мало солнечных дней) - подробно о его пользе и как принимать.

Будьте здоровы и активны!

Согласна с Дмитрием! Есть правда еще пара факторов, например, про отказ от сахара - он подавляет иммунную систему... Читать дальше
Врач-иммунолог  · 25 апр 2021
В сезон простуд и вирусных заболеваний многие пациенты задумываются о том, чтобы укрепить иммунитет. Как известно, народные методы малоэффективны. Поэтому в медицине созданы специальные препараты для повышения иммунитета... Читать далее
Эндокринолог  · 4 янв 2021
Иммунных препаратов много, однако не все они стимулируют иммунитет. Вообще зарегистрировано достаточно большое количество иммунотропных препаратов, часть из которых - иммуносупрессанты. Они снижают иммунитет и назначаются при... Читать далее
Посоветуйте пребиотик для иммунитета. Недавно прочитала, что для иммунитета полезно пить пребиотики, что когда... Читать дальше
Люблю, живу, жду  · 9 июн 2020
Я только витамин д3 пью. Читала много статей на эту тему. А по себе чувствую что если принимаю постоянно его, то редко болею и на общем самочувствии складывается. Обычно заказываю на аптеке he Минисан Д3, он меня устраивает по... Читать далее
Домохозяйка-ветеринар, владелец двух шикарных корг...  · 7 дек 2022
Витамины, а именно комплекс витамина Д, С и цинка помогут укрепить иммунку, у эвалара кстати есть такой комплекс как раз Цинк + D + С + дигидрокверцетин, он уже на ранних стадиях может предотвратить заболевание, а шипучая форма... Читать далее
Не согласна, что все препараты - пустышка. Очень важно правильное применение! На себе я эффект замечаю во всяком случае. Я Деринат капаю себе, мужу и ребенку для профилактики и защиты от вирусов курсами уже года три, и в... Читать далее

Препарат Цитросепт с высокой концентрацией полезных веществ и большим содержанием витамина С активно поддержит ваш иммунитет не только в сезон простуд, но и на постоянной основе.

Первый
Мне нравится АБИСИБ. Фитопрепарат. Иммунитет повышает на ура. Это не лекарство, это ближе к БАДам - напиток пихтовый или по другому экстракт пихты. Сибирякам в этом плане везет, т.к. его только в Сибири и делают. Его даже в... Читать далее
Первый
Я свой иммунитет подняла с помощью витамина Д. И забыла о всех болячках. Случайно прочитала статью, что при его нехватке страдает в первую очередь иммунитет. Пропила курс Детримакса, и уже год не болею. Причем раньше постоянно... Читать далее

Вот очень хороший препарат для повышения иммунитета Дайго.

Ответы на похожие вопросы
Какие препараты повышают иммунитет? — 2 ответа, задан 
Первый
Интересуюсь темой здорового питания и образа...  · 11 июл 2020

По мне, нет таких препаратов. Надо организм в целом укреплять, чтобы силы были бороться с вирусами и бактериями. Это и сон, и сбалансированное питание. Я еще добавки принимаю – витамин С, Д, особенно нравится супер омега 3-6-9 от эвалар – как раз оздоравливает весь организм, но что еще важно – кедровое масло в составе оказывает противовоспалительное действие.